Resilienz stärken in gesundheitlichen Krisen
An der Küste Sardiniens hat mich vor Jahren der Anblick dieses widerstandsfähigen Baumes sehr beeindruckt. Er erinnerte mich daran, was es bedeutet, Resilienz und mentale Stärke zu entwickeln, um den Stürmen und Krisen unseres Lebens besser gewachsen zu sein. Als es dann darum ging, meinen Beitrag als Speakerin bei dem diesjährigen Resilienz-Kongress, veranstaltet von Sebastian […]
Geschichten, die Mut machen
Resilienzgeschichten für mehr Widerstandskraft in gesundheitlichen Krisen. Zu dem Buch “Mental gestärkt” erschien in diesem Monat ein toller Artikel in der Zeitschrift “Der Neusser”.